Text (PDF):
Read
Download
Введение
Реализация принципов здорового питания остается актуальным моментом на всем протя-жении всей жизни человека. Общеизвестно, что питание обеспечивает поступление в организм человека всех необходимых питательных веществ для нормального осуществления большинства жизненных функций, поддержания высокого уровня здоровья и физической работоспособности. Рациональное питание населения нашей страны является залогом хорошего здоровья, высокой работоспособности и имеет важнейшее значение для профилактики возникновения алиментарно-зависимой патологии, способствует обеспечению активного долголетия. Эпиде-миологические исследования, проведенные Минздравом России, Роспотребнадзором, ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» и другими научными учреждениями в рамках исследования питания населения России, показали, что превышение калорийности рациона над уровнем энер-гозатрат среди детского и взрослого населения приводит к возникновению избыточной массы тела и развитию ожирения; недостаток макро- и микронутриентов оказывает негативное влия-ние на обменные процессы в организме [1], поэтому необходимость корректировки рациона пи-тания населения России путем введения в потребительскую корзину функциональных пищевых продуктов обозначена и в Стратегии научно-технологического развития РФ [2].
В настоящее время в рационе питания лиц трудоспособного возраста, как правило, отмечается избыточное количество жиров, поваренной соли и добавленного сахара, но недостаточное поступление большинства витаминов группы В, жирорастворимых витаминов А и Д, кальция. Безусловно, при разработке сбалансированного рациона питания особое место отведено белковым продуктам. Поэтому расширение производства продукции массового потребления на основе сырья животного происхождения и водных биоресурсов с пониженным содержанием поваренной соли, обогащенной функциональными пищевыми добавками, способными корректировать процессы метаболизма в организме человека, повышать его защитные механизмы, снижать риск развития алиментарно-зависимых заболеваний и реализовать адаптационный потенциал организма, остается актуальным направлением [3]. Наиболее оптимальным видом пищевых продуктов, в состав которых могут быть введены дополнительные компоненты, не оказывающие отрицательного влияния на органолептические и физико-химические показатели качества, являются кулинарные фаршевые изделия, которые производят как из мясного, так и рыбного сырья.
Темп жизни современного человека, его занятость повышают спрос не только на готовые кулинарные изделия, требующие минимальных затрат времени на их полную кулинарную обра-ботку, но и на продукты, не требующие затрат времени на доведение их до полной кулинарной готовности. К данной группе продуктов отнесены мясные и мясосодержащие паштеты и паште-ты из рыбного сырья [4, 5]. Создание характерной мажущейся консистенции паштетов обуслов-лено использованием жирового компонента, что значительно повышает калорийность готового продукта и сокращает круг его потребителей.
С точки зрения пищевой и биологической ценности приоритетными пищевыми продуктами являются изделия из рыбного сырья. Поэтому целями проводимых исследований являются расширение ассортимента паштетов на основе рыбного сырья и получение продукта повышенной биологической ценности с пониженным содержанием поваренной соли. Данная цель достигается, на наш взгляд, комбинированием сырья различного происхождения, введением в состав паштетов натуральной пищевой добавки и снижением массовой доли поваренной соли. Таким образом, включение в рацион питания различных групп населения обогащенных и комбинированных продуктов с использованием овощного сырья и куриных субпродуктов, отличающихся химическим составом, позволяет сбалансировать рацион по белкам, жирам, аминокислотам, витаминам, макро- и микроэлементам, не допустить нарушения пищевого поведения.
Материалы и методы исследования
В качестве основного сырья для производства паштетов использовано мясо белого амура. Из куриных субпродуктов в состав паштетов включена печень куриная, являющаяся источником витаминов А, С, В6, ниацина, а также минеральных веществ – калия, фосфора, меди, марганца и цинка. Из овощных компонентов в рецептурах паштетов использованы морковь, тыква как источники пищевых волокон и β-каротина, водорастворимых витаминов – ниацина, панто-теновой кислоты и фолацина. Кроме того, в состав паштетов включены фосфатно-кальциевая минеральная добавка, вспомогательные и вкусоароматические компоненты. Фосфатно-кальциевая минеральная добавка, обогащающая паштеты фосфором и кальцием, была получена из коллагенсодержащих отходов от разделки белого амура по разработанной ранее технологии [6, 7]. Возможность включения в состав паштетов данной пищевой добавки обусловлена тем, что количество абсорбируемого из пищи кальция недостаточно, чтобы восполнить его потери с калом и мочой. Рекомендуемые учеными потребности основаны на количестве диетического кальция, необходимого для восполнения потерь с кишечным секретом, мочой и потом, учитывая эффективность кишечного всасывания. Учеными установлено, что степень кишечного вса-сывания кальциевых добавок, особенно менее растворимых, повышается, если они принимаются вместе с пищей. Поэтому включение минеральной пищевой добавки непосредственно в рецептуру рыбных паштетов, предназначенных для питания взрослого населения, повысит степень ее усвоения и позволит добиться оптимального соотношения кальция и фосфора в рационе [8].
Расширение ассортиментной линейки паштетов на основе прудовых рыб обусловлено внедрением результатов товарной аквакультуры: разведением растительноядных рыб, уловы которых находятся в положительной динамике. Безусловно, рыбное сырье более полноценно, чем сырье животного происхождения, отличается высоким содержанием полноценных белков и хорошо сбалансированным составом аминокислот, наличием полиненасыщенных жирных кислот (включая уникальные эйкозапентаеновую и докозагексаеновую), минеральных веществ и витаминов [9]. Но это не исключает возможности включения в рецептуры рыбных изделий куриных субпродуктов, которые широко используются в технологии мясных паштетов для дие-тического и профилактического питания с целью повышения их пищевой и биологической цен-ности за счет обогащения продукта белками с преобладанием соле- и водорастворимых фрак-ций. Куриные субпродукты содержат значительную долю вкусо- и ароматобразующих амино-кислот, но отличаются незначительным содержанием метионина и триптофана [10], что не ис-ключает возможности использования их в составе паштетной продукции. Включение
в состав рыбных паштетов овощного сырья как источника пищевых волокон позволит обеспе-чить организм человека необходимыми пищевыми веществами, стимулирующими деятельность желудочно-кишечного тракта и повысить сбалансированность пищевого продукта по макро- и микронутриентам.
При постановке эксперимента отбор проб осуществлялся в соответствии с ГОСТ
31339-2006 [11], куриных субпродуктов – по ГОСТ 31657-2012 [12]. Органолептические показа-тели качества объектов исследования были исследованы в соответствии с требованиями ГОСТ 7631-2008 [13], ГОСТ 7457-2007 [14] и рекомендациями ученых [15]. Химический состав объек-тов исследования определяли по ГОСТ 7636-85 [16], были рассчитаны содержание углеводов
и энергетическая ценность паштетов. Определение поваренной соли в модельных образцах паштетов проводилось по ГОСТ 27207-87 [17], определение растворимых и нерастворимых пи-щевых волокон – ферментативно-гравиметрическим методом по ГОСТ Р 54014-2010 [18].
Для получения модельных образцов паштетов бланшированное паром обесшкуренное филе белого амура направляли на измельчение на волчке с dотв= 5 мм, куриную печень после размораживания промывали в воде температурой не выше 15 оС, овощные компоненты подвергали инспектированию, очистке, измельчению и, при необходимости, тепловой обработке: лук репчатый пассеровали, тыкву и морковь подвергали кратковременной варке. Рыбный бульон был получен после варки отходов от разделки белого амура при соотношении «рыбные отходы : вода» 1 : 1,5
в течение 50–60 мин. Использование рыбного бульона, полученного после варки коллагенсодер-жащих отходов от разделки белого амура и обладающего структурообразующими свойствами [18], позволило добиться необходимой консистенции паштета. Далее в рыбный фарш в соответ-ствии с представленными рецептурами вносили компоненты, тщательно перемешивали в течение 2–3 мин для равномерного распределения всех ингредиентов, а затем подвергали тонкому измельчению. После фасования в тару и укупоривания паштеты направляли на пастеризацию.
Рецептуры паштетов, апробированные в эксперименте, представлены в табл. 1.
Таблица 1
Рецептуры паштетов, апробированные в эксперименте
Компонент Содержание, %
Контрольная ре-цептура (рецептура № 1) Рецептура № 2 Рецептура № 3 Рецептура № 4 Рецептура № 5
Мясо рыбы бланшированное 63,0 45,7 45,7 48,2 48,2
Печень куриная – 15,0 15,0 10,0 10,0
Лук репчатый пассерованный 5,0 3,0 3,0 3,0 3,0
Томатная паста 30 %-я 9,0 – – – –
Тыква – 14,0 – 14,0 –
Морковь – – 14,0 – 14,0
Масло растительное 6,0 6,0 6,0 6,0 6,0
Фосфатно-кальциевая
минеральная добавка – – – 2,5 2,5
Соль поваренная «Экстра» 1,4 1,2 1,2 1,2 1,2
Сахар 0,4 – – – –
Уксусная кислота 80 %-я 0,2 – – – –
Перец черный молотый 0,04 0,08 0,08 0,08 0,08
Перец душистый молотый 0,02 0,02 0,02 0,02 0,02
Рыбный бульон 15,0 15,0 15,0 15,0 15,0
Итого 100,0 100,0 100,0 100,0 100,0
В предлагаемых к апробированию модельных рецептурах паштетов (табл. 1) снижено со-держание поваренной соли на 15 %, что обусловлено принципами здорового питания, согласно которым в суточном рационе населения России количество потребляемой соли не должно превышать 5 г/сут. Снижение содержания поваренной соли в продуктах промышленного производства, к которым относятся паштеты, является одной из оздоровительных мер, проводимых в РФ. Количество пряно-ароматических веществ увеличено на 40 %, что обусловлено их положительным биохимическим эффектом на организм человека.
Для проведения органолептической оценки модельных образцов рыбных паштетов была разработана балльная шкала (табл. 2).
Таблица 2
Балльная шкала органолептических показателей качества рыбных паштетов
Балл Характеристика
Вкус Запах Консистенция Состояние Цвет
5 Приятный, ярко выраженный, без постороннего при-вкуса Приятный, ярко выраженный, без постороннего запаха Нежная, сочная, мажущаяся Однородная, тонко измельченная, рав-номерно перемешан-ная масса без волок-нистости и нерастер-тых костей Однородный, от свет-ло-серого или кремового до серого или коричневого или оранжевого с корич-невым оттенком, соответствующий цвету измельченного сырья и компонентов
4 Приятный, отчетли-во выраженный, без постороннего при-вкуса Приятный, отчетливо выраженный, без постороннего запаха Сочная, нежная Однородная, тонко измельченная, рав-номерно перемешан-ная масса с неболь-шими волокнистыми включениями, без нерастертых костей Неоднородный, от светло-серого или кремового до серого или коричневого или оранжевого с корич-невым оттенком, соответствующий цвету измельченного сырья и компонентов
3 Умеренно
выраженный,
без постороннего привкуса Менее выраженный, но без постороннего запаха Суховатая, не мажу-щаяся Однородная, измель-ченная, перемешан-ная масса с отдель-ными волокнистыми включениями без нерастертых костей Неоднородный, от серого до коричнево-го или темно-оранжевого с корич-невым оттенком,
не соответствующий цвету измельченного сырья и компонентов
2 Свойственный
продукту данного вида, без посторон-него привкуса Не выраженный, но без постороннего запаха Плотная, не мажу-щаяся Однородная, измель-ченная, перемешан-ная волокнистая масса с незначитель-ными включениями нерастертых костей Неоднородный, от серого до коричнево-го или темно-оранжевого с темно-коричневым оттен-ком, не соответству-ющий цвету измель-ченного сырья
и компонентов
1 Не выраженный, присутствует
посторонний
привкус Не выраженный, присутствует посто-ронний запах Рассыпающаяся, суховатая Измельченная неод-нородная, переме-шанная масса с во-локнистыми включе-ниями и нерастерты-ми костями Неоднородный, тем-но-коричневый цвет, не соответствующий цвету измельченного сырья и компонентов
Результаты и обсуждение
Проведен сравнительный анализ химического состава и энергетической ценности мяса белого амура и куриных субпродуктов (табл. 3).
Таблица 3
Химический состав и энергетическая ценность мяса белого амура и куриных субпродуктов
Объект исследования Содержание, % Энергетическая
ценность, ккал
воды белка жира минеральных веществ
Фарш из белого амура 73,2 ± 0,3 18,8 ± 0,2 6,3 ± 0,1 1,1 ± 0,1 131,9 ± 8,7
Печень куриная 72,3 ± 0,3 20,4 ± 0,2 5,8 ± 0,1 1,4 ± 0,1 133,8 ± 7,9
Сердце куриное 73,6 ± 0,4 16,8 ± 0,2 7,5 ± 0,1 1,5 ± 0,1 134,7 ± 8,8
Желудки куриные 69,7 ± 0,3 22,7 ± 0,3 6,4 ± 0,1 1,2 ± 0,1 148,4 ± 5,5
Сравнительный анализ химического состава и энергетической ценности белковых компо-нентов паштетов показал, что белый амур – белковое среднежирное рыбное сырье. Максималь-ным содержанием белка отличаются желудки куриные, минимальным – сердце куриное. Со-держание белка в печени куриной выше, чем в рыбном компоненте, в 1,1 раза, но ниже, чем
у желудков куриных, также в 1,1 раза. Наиболее высокое содержание жира – в сердце курином, в остальных компонентах оно ниже в среднем в 1,2 раза. На наш взгляд, является рациональным использование в составе паштетов, кроме рыбного компонента как основного, куриной печени, которая отличается от остальных субпродуктов более низким содержанием жира и, соответ-ственно, пониженной энергетической ценностью.
Целью введения в рецептуру паштетов растительных ингредиентов служило не только увеличение степени сбалансированности продукта, но и улучшение его органолептических ха-рактеристик. Химический состав овощных культур представлен в табл. 4.
Таблица 4
Химический состав и энергетическая ценность овощных компонентов паштетов
Компонент Содержание, % Каротин*, мг Энергетическая ценность, ккал
воды белка жира углеводов минеральных
веществ клетчатки
Морковь 89,5 ± 1,3 1,4 ± 0,8 0,1 ± 0,05 8,0 ± 0,8 0,9 ± 0,05 2,8 ± 0,8 9,0 33,0 ± 2,4
Тыква 90,8 ± 2,4 1,1 ± 0,5 – 7,5 ± 0,4 0,6 ± 0,04 1,3 ± 0,2 1,5 29,0 ± 1,7
Кабачок 92,0 ± 2,8 0,6 ± 0,3 0,3 ± 0,02 6,7 ± 0,9 0,4 ± 0,05 1,7 ± 0,7 0,03 27,0 ± 1,9
* Данные [10].
Изучение химического состава овощного сырья, широко используемого при производстве овощной продукции в Астраханском регионе, показало (табл. 4), что данные культуры отличает высокое содержание воды, варьирующее от 89,5 до 92,0 %, невысокое содержание белка и ми-неральных веществ (менее 1 %) и невысокое содержание углеводов (до 8,0 %). Установлено, что достаточно высокое содержание клетчатки характерно для моркови, у тыквы и кабачков оно ниже в 2,2 и 1,6 раза соответственно. Является обоснованным, с точки зрения биологической ценности, введение в рецептуру паштетов моркови, т. к. это позволит обогатить продукт расти-тельным пигментом бета-каротином и микроэлементом селеном. Кроме того, морковь имеет приятный оранжево-желтый цвет, который не претерпевает изменений при тепловой обработке. Безусловно, возможно использовать в рецептуре паштетов и тыкву, которая имеет приятный оранжевый цвет и сладковатый вкус, что также будет нивелировать вкус рыбного компонента.
Из результатов анализа содержания фосфора и кальция в пищевой минеральной добавке из костной ткани белого амура следует, что доля кальция выше в 1,3 раза и составляет 42 мг. Согласно нормам потребления пищевых макро- и микронутриентов соотношение кальция
и фосфора в рационе должно быть 1 : 1,5 [8]. Общеизвестно, что потребление кальция в течение жизни может иметь существенное влияние на минеральную плотность кости в зрелом, особенно в пожилом и старческом, возрасте. Но трудность соблюдения такого соотношения обусловлена тем, что большинство широко потребляемых продуктов значительно богаче фосфором, чем кальцием. Поэтому для установления рациональной дозы введения в рецептуру паштетов фос-фатно-кальциевой пищевой добавки и обеспечения необходимого соотношения кальция и фос-фора проведены соответствующие расчеты (табл. 5).
Таблица 5
Соотношение фосфора и кальция в паштетах при внесении в них
фосфатно-кальциевой минеральной добавки
Количество фосфатно-кальциевой добавки, вносимой
в паштеты, % к массе смеси Кальций, мг Фосфор, мг Соотношение «кальций : фосфор»
1,0 106,9 ± 5,2 200,5 ± 3,2 1 : 1,9
2,0 148,6 ± 8,4 235,9 ± 4,4 1 : 1,6
2,5 169,5 ± 2,9 253,6 ± 8,7 1 : 1,5
Из данных табл. 5 следует, что при внесении 2,5 % полученной пищевой минеральной до-бавки из костной ткани белого амура будет соблюдаться соотношение кальция и фосфора
1 : 1,5, что рекомендовано ФАО/ВОЗ для лучшего усвоения кальция в организме человека.
Изготовленные образцы паштетов оценены дегустационной комиссией на уровне
4,2–4,8 баллов по 5-балльной шкале, причем установлено, что все модельные образцы паштетов в целом соответствуют по внешнему виду и консистенции контрольному образцу, но на вкус, запах и цвет продукта влияют вводимые компоненты. Введение в рецептуры паштетов № 4 и 5 фосфатно-кальциевой пищевой добавки не оказало отрицательного влияния на консистенцию и состояние паштетов, что подтвердило возможность ее включения в количестве
2,5 % к массе смеси. Органолептической оценкой качества модельных образцов паштетов установлено, что введение в их рецептуру моркови или тыквы снижает интенсивность ярко выраженного рыбного запаха и нивелирует рыбный вкус, придает продукту привлекательный кремовый цвет и сладковатый привкус, что позволяет исключить томатную пасту из рецептуры паштетов (см. табл. 1).
Консистенция паштета независимо от вводимых компонентов остается однородной, нежной и мажущейся, что обусловлено введением в рецептуру паштетов рыбного бульона. За-пах куриной печени практически не ощущался, что обусловлено массой вводимого компонента (не более 15 %). Но менее привлекательные органолептические показатели были у паштетов, полученных по рецептурам № 2 и 3, что, на наш взгляд, обусловлено более высокой долей вно-симой куриной печени и снижением количества рыбного компонента.
Изучены химический состав и энергетическая ценность паштетов, апробированных в экс-перименте (табл. 6).
Таблица 6
Химический состав и энергетическая ценность паштетов, апробированных в эксперименте
Модельные образцы паштетов Содержание, % Энергетическая
ценность,
ккал
воды белка жира углеводов минеральных
веществ
(в том числе NaCl)
Рецептура № 1 70,4 ± 1,2 16,8 ± 0,82 6,4 ± 0,04 3,9 ± 0,05 2,4 ± 0,1/1,7 ± 0,02 140,4 ± 7,1
Рецептура № 2 64,2 ± 2,7 19,3 ± 0,9 8,6 ± 0,08 5,6 ± 0,08 2,3 ± 0,05/1,3 ± 0,02 177,0 ± 8,7
Рецептура № 3 64,0 ± 1,8 19,2 ± 1,0 8,7 ± 0,05 5,9 ± 0,07 2,2 ± 0,1/1,3 ± 0,03 178,7 ± 6,7
Рецептура № 4 65,7 ± 1,4 18,4 ± 0,8 7,4 ± 0,05 5,4 ± 0,7 3,1 ± 0,1/1,3 ± 0,04 161,8 ± 5,4
Рецептура № 5 65,0 ± 1,4 18,8 ± 0,8 7,2 ± 0,06 5,8 ± 0,08 3,2 ± 0,1/1,3 ± 0,04 163,2 ± 8,2
Паштеты рецептур № 2 и 3 отличаются более высоким содержанием белка и жира по сравнению с контрольной рецептурой – в среднем на 12 и 25 % соответственно. В рецептурах № 4 и 5, по сравнению с контрольной рецептурой, также отмечается более высокое содержание белка и жира (в среднем 11 и 12 % соответственно), но более низкое их содержание по сравнению с химическим составом паштетов, полученных по рецептурам № 2 и 3, что обу-словлено снижением доли вводимой куриной печени. Содержание углеводов выше в рецепту-рах, в составе которых использован дополнительный овощной компонент: морковь или тыква. Увеличение содержания белка, жира и углеводов в модельных рецептурах (рецептуры № 2–5) привело к повышению энергетической ценности в среднем на 18 %, что, на наш взгляд, не яв-ляется существенным, т. к. паштеты модельных рецептур обладают более высокой биологиче-ской ценностью.
Введение в состав паштетов фосфатно-кальциевой минеральной добавки привело к незна-чительному повышению содержания минеральных веществ в паштетах рецептур № 4 и 5. В ре-зультате доля минеральных веществ увеличилась в среднем на 25 %. Содержание поваренной соли в паштетах соответствует требованиям нормативной документации и не превышает 1,5 %. По сравнению с содержанием поваренной соли в паштетах, полученных по рецептуре № 1 (кон-трольная рецептура), доля ее снижена в среднем на 24 %, что является положительным фактором. Снижение содержания поваренной соли в паштетах не привело к ухудшению их вкусо-ароматических свойств, в том числе и за счет увеличения доли пряностей, которые усиливают вкус и аромат продукта, делая его более насыщенным. Увеличение доли пряностей, обладающих бактерицидными свойствами, оказывает, в том числе, и консервирующий эффект и повышает срок годности готового продукта.
Включение рыбных паштетов в рацион питания повысит долю употребляемого белка, ненасыщенных жирных кислот, пищевых волокон, что окажет положительный эффект на жизнедеятельность организма человека.
Заключение
Здоровое и сбалансированное питание позволяет скорректировать работу организма
человека, минимизировать развитие алиментарно-зависимых заболеваний, снизив расходы
на их лечение.
Несмотря на достаточно широкий ассортимент рыбной продукции, его расширение
в части продукции, готовой к употреблению, остается актуальным, что обусловлено темпом жизни современного человека, его стремлением иметь рацион питания, не только максимально сбалансированный по содержанию макро- и микронутриентов, но и не требующий временных затрат на его приготовление.
Основным компонентом разработанных рецептур паштетов являлся объект товарной аквакультуры – белый амур, что обусловлено растущими объемами его воспроизводства в Аст-раханском регионе. Повышение биологической ценности паштетов достигнуто использованием в рецептурах паштетов куриной печени, овощного сырья и внесением фосфатно-кальциевой минеральной добавки, полученной из костной ткани белого амура по разработанной ранее тех-нологии. Изучив органолептические и физико-химические показатели качества паштетов, их химический состав и энергетическую ценность, для массового питания населения России можно рекомендовать паштеты, полученные по рецептурам № 4 и 5. Введение в рацион питания насе-ления, независимо от физиологической группы, паштетов данных рецептур позволит расширить ассортиментную линейку белковых продуктов и сбалансировать питание по содержанию основ-ных макро- и микронутриентов.
Исследования по установлению сроков годности паштетов и их хранимоспособности бу-дут продолжены.